树树皆秋色，山山唯落晖。晚秋薄暮，日暮柔风，秋意正浓。伴随着枯黄的落叶，我们来到图书馆，见到了国奖获得者莫程岚。天气逐渐转凉，但她温润平和的话语和热情自信的态度给采访带来了阵阵温暖。

莫程岚，中共预备党员，山东大学核科学与能源动力学院2023级本科生，曾担任学院融媒体中心部长。曾获山东大学三好学生、山东大学第十五届节能减排大赛二等奖、山东大学第十六届节能减排大赛特等奖、优秀学生奖一等和二等、学生组织优秀个人等荣誉。

善学善思，学务相济

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。莫程岚各科学习成绩优异，在大二学年总成绩专业排名达到1/64。当我们询问她怎样取得如此优秀成绩，她回答道，学会平衡课余与学习时间是关键。她说：在课上，要认真听讲，理解老师所讲授的内容，抓住讲课的重点；在课后，要及时整理与温习，将不同的知识点进行归纳整理，根据重点找一些相应例题进行练习，就可以很好的掌握知识点。对于课堂知识的理解，她提到，“要敢于向老师、同学提出自己的问题”。她认为，上课积极与老师互动有助于提高自己的注意力，加深自己对课堂知识的理解与掌握。

面对不同学科的学习，莫程岚按照学分权重划分学科的学习时间，将更多时间划分给高学分难点科目。在课后，她把一些容易理解的学科理解透彻之后，便会将更多时间投入到高数这些难理解的学科中，按照基础题到难题的步骤进行温习，做到循序渐进。在时间管理方面，她会做一个备忘录，将各科学习任务按照轻重缓急逐个完成，这样就可以提高学习效率。

作为学姐，莫程岚为新生提出了一些建议。一是遇到学习上的困难时，要及时调整心态，坚持学下去，慢慢进入学习状态，掌握自己的学习节奏；二是在面对专业选择时，首先要结合自己的兴趣，因为“不感兴趣的学科很难坚持下去”。在大学这段充满机遇与挑战的旅程中，做好规划，稳住心态，锚定个人目标，探索适合自己的学习模式，才能在求学之路上行稳致远，书写出属于自己的精彩华章。

科创笃行，协作共赢

进入大学后，莫程岚积极参与各类科创活动。在莫程岚眼中，科创竞赛与专业课学习并不冲突。相反，在专业课的学习中，她可以积累科创竞赛所需的知识，为自己的科创之路打下扎实的基础；在参与科创竞赛时，她能够运用自己所学的知识，从而更深刻地理解专业课程内容，提升个人的综合能力。

谈及科创经历，莫程岚强调，勇敢尝试是踏上科创之路的第一步。针对新手不知如何入门科创竞赛，她建议，首先可以在往届获奖作品中寻找创新点以及可优化之处，明确大致方向；其次可以找经验丰富的人进行组队，在队伍中大胆提出自己的想法，在交流中碰撞出灵感的火花；最后要勇敢尝试新的技能，在实践中不断提升自己的能力。

回首自己的科创之路，莫程岚认为她收获颇丰。在科创过程中，她拓展了自己的知识面，深化了自己对专业知识的理解。同时，她结识了一群志同道合的朋友，他们一起交流，共同克服困难，枯燥的实验工作也变得十分有趣。成功时，他们一起欢笑，失败后大家互相打气，再接再厉，共同逐梦科创，最后在相互鼓励中取得了良好成绩。

躬行践履，张弛有度

“事有所成，必是学有所成；业有所精，必是行有所至。”这句话，莫程岚用她忙碌而充实的大学生活作了最好的诠释。她身兼班级宣传委员、融媒体部长、朋辈导师，生活节奏虽快，却始终能做到有条不紊。面对大量的工作，她会把所有事务列成清单，这能让她在忙碌中仍然保持着头脑的清醒。她说，这种方式追求的不是最快的速度，而是在效率与质量之间寻找一个最佳的平衡点。在众多职务中，融媒体中心是她成长的重要舞台，最初既是因为学长推荐，也是因为被部门纳新时充满活力的表演所吸引，她以“学习技能”为初心加入视觉设计，从PS到剪辑，在实践中扎实成长。

12天的湖南溆浦统溪河镇支教经历，是她印象最深刻的一次志愿经历。艰苦的环境、不符合当地状况的教案，但是这些困难都没有让他们退缩。她和团队成员连夜调整教学方案，互相借鉴课程亮点。10个年轻人同吃同住、共渡难关，不仅为山里的孩子带去了戏剧、音乐等新鲜课程，更让她真切体会到了什么是真正的协作与奉献。

谈到如何平衡学业与学生工作，她告诉我们，曾经她也担心担任部长会影响学业，但真正做起来才发现，高效的规划反而让时间“变多”了。面对学业与学生工作的压力，运动是她最好的伙伴，在一次次奔跑过程中，疲惫随着汗水烟消云散。而入党的经历，让她对奉献二字有了更深的理解。从入党积极分子到预备党员，身边同学的认可让她更加坚定了服务他人的初心，这份信念也转化成了推动她不断向前的精神力量。

以热爱为炬，赴山海之约

“愿你们在大学新的旅程里敢试错敢生根，把每一份细碎的热爱都种成燎原的光亮。”莫程岚的寄语，恰是她青春的注脚。

从初入校园的志愿者，到协调多方事务的学生干部；从课堂内的求知者，到支教路上的耕耘者，她以计划为舟，以热爱为帆，在多元角色中沉淀成长。没有凭空而来的从容，只有脚踏实地的笃行。她用186小时志愿时长书写担当，用高效处事诠释责任，在每一次尝试中靠近理想。

前路漫漫，亦有灿灿。怀揣这份初心与热忱，莫程岚必将在人生征途上继续步履铿锵，以青春之力赴山海之约，让每一份付出都绽放成照亮未来的光。

（文/冯奕诺、李锦兴 图/莫程岚）