8 月 20 日 19 时，山东大学核科学与能源动力学院 “乐学讲堂・大学初体验” 迎新系列宣讲第二场于线上圆满举行。本场宣讲以 “学在山大：掌握大学学习之道，绽放青春光芒” 为主题，邀请迟玉龙、申晶湛等优秀学长学姐担任主讲，为 2025 级新生系统讲解大学学习方法、生活适应技巧及资源利用途径，助力新生快速融入大学生活，明确成长方向。
活动伊始，主持人介绍本场宣讲的核心目标是为新生搭建学习与生活的指导桥梁，帮助大家提前规划大学生涯。随后，迟玉龙学长、申晶湛学姐从不同角度切入，分享了自己的经验。
迟玉龙围绕 “转变、定位、资源” 三大关键词展开分享。他深入解析了高中到大学的多重转变：身份上，从专注刷题的高中生变为需兼顾学业、社团与社会实践的大学生，提醒新生关注 “早八”“绩点” 等全新概念；城市上，详解兴隆山校区地理位置及交通方式，推荐 K48 路公交、BRT9 路快速公交等出行路线，鼓励新生利用课余时间探索济南及周边城市；课程上，对比高中六门课的单一体系，强调大学课程的多样性与复杂性，并介绍了每日五大节课的时间安排及宿舍 11 点门禁等生活细节。在定位与资源方面，他强调绩点对奖学金、保研的重要性，建议积极参与学生工作、科创竞赛提升综合素质，同时介绍了图书馆、学术数据库、正版软件平台等学习资源，以及校园体育设施、跨校区免费校车等生活资源。
申晶湛则聚焦学业实操与压力管理。她详细解读了绩点计算规则与综合评价体系，强调素质能力成绩的重要性；针对大一上学期核心课程，重点指导高等数学的复习方法与计算思维的刷题技巧；分享了拆分成长节奏、找准发展定位的规划思路 —— 考公需兼顾学生工作，读研应参与科研竞赛，并介绍了鹏飞导师团队、HEO 学习小组等朋辈互助资源。在压力疏导方面，她推荐了向辅导员倾诉、心理中心咨询、学院 “控人心弦” 二级辅导站等多重支持渠道。
答疑环节中，学长学姐们针对新生提出的选修课设置、课程难度等问题逐一解答，现场互动热烈。本场宣讲通过系统化的经验分享，让新生对大学学习规律与生活节奏有了清晰认知。正如学长学姐寄语那般：“大学是探索的舞台，愿大家以今日所学为帆，在山大的沃土上收获成长与蜕变。” 学院后续将持续推出迎新系列活动，陪伴新生走好大学第一步。
（文/邬仕敏）
