11月12日晚8时，山东大学能源与动力工程学院2021级能源与环境系统工程基地班于山东大学兴隆山校区风雨操场举办夜跑活动。2021级工生基文体委员王宪勇以及班级中大部分同学参与此次活动。

虽然当天晚上天气比较寒冷，但是同学们参加此次夜跑活动的热情并未因此减弱。相反，同学们都提前来到风雨操场等待活动的开始。2021级工生基的同学们在活动开始前互相分享着自己最近的趣事，在一派轻松欢乐的气氛中开始了他们的夜跑活动。

首先文体委员王宪勇为同学们讲解了活动流程以及活动进行过程中的注意事项，提醒大家在跑的过程中一定要注意安全。接着，他带领大家做了简单的拉伸活动。一切准备就绪后，随着王宪勇一声开跑生发出，夜跑活动正式开始。整个跑步过程中，大家有说有笑，气氛相当和谐融洽。

在跑完步后，王宪勇再次带领大家做起了拉伸运动，以防大家肌肉拉伤。拉伸结束后，大家再一次聚在一起，通过先前的夜跑活动，大家相互之间不再拘束，说说笑笑，同时谈论起最近学习生活中的问题。

此次活动旨在提高大家的体育锻炼意识，响应新时代对我们青年一代提出的加强体育活动锻炼的号召。此次活动就是要提高班级中同学们体育锻炼意识，从而使同学们有一个健康的体魄。

（文、图/胡高雅兰）